エンジョイランニング

参加可能コース

以下のレッスンコースに、通っている方は参加可能です。

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新横浜運動公園

【イベント日程】土曜日の10:00~11:30

【集合場所】新横浜運動公園第3レストハウス前

【費用】

¥2,000(高校生以上) チケット購入はこちらから

¥1,500(中学生以下) チケット購入はこちらから

※スクール月謝生徒、フリーレッスンプランのメンバーはレッスン参加費無料

 

ランニングの基礎トレーニングをベースに大人も子供も一緒にできるトレーニングレッスン。

体軸を使ったトレーニングで骨格筋の可動域を作って走力を上げるレッスンとなります。

家族コミュニケーションの場として、また走力を上げるためのベーストレーニングとして人気のイベントです。

 

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